IN POCO TEMPO E IN MODO SEMPLICE E DIVERTENTE
Dieci round risponde alle esigenze di quanti vogliono vivere in forma
Ecco come funziona:
E’ un percorso di sole 10 tappe (Round), per mettere K.O. i kili di troppo e recuperare la forma fisica che desideri.
Veloce, dinamico ed efficace, il programma Dieci Round prevede esercizi aerobici che integrano yoga, kickboxing, CrossFit occasionalmente attrezzi, affinché ogni step sia diverso, impegnativo, ma divertente.
40 minuti totali, per spendere, a pieno regime, fino a 500 calorie, con risultati immediati e misurabili già dopo un mese di lavoro.
Il successo e l’efficacia del programma è dato dal metodo di lavoro completo che garantisce il raggiungimento dei risultati. Per questo con Dieci Round, possono allenarsi sia atleti professionisti che atleti occasionali.
Gli esercizi, studiati da un professionista, vengono calibrati su misura per livello, esigenze e singoli obiettivi.
Ma il segreto in più è il PERSONAL TRAINER, l’allenatore che sarà con te ad ogni step, per tutta la durata del programma, per motivarti e trasmetterti concentrazione.
Allenarsi non è mai stato così facile e divertente!
Ecco i punti di Forza del Programma Dieci Round:
2) Dieci round, da 3 minuti con esercizi sempre diversi e divertenti: non ci si accorge della fatica!
3) Esercizi su misura PER GLI OBIETTIVI DA RAGGIUNGERE: affidati ad un professionista e fai l’allenamento più adatto a te!
4) Il personal trainer sempre con te: passo per passo, per lavorare in modo corretto e concentrato.
5) I risultati veloci ti motiveranno a continuare!
IL TEMPO È DENARO
Ecco perché la comodità di un circuito diventa così importante.
Si può iniziare l’allenamento in
qualsiasi momento:
mattina
pomeriggio
sera
10 TAPPE SEMPRE DIVERSE
Si passa dal saltare la corda fino ad arrivare a colpire il sacco velocemente, senza mai annoiarsi.
I 40 minuti saranno velocissimi!
I NOSTRI ATLETI DICONO:
“Questo è il miglior allenamento che abbia mai seguito.”
Perché sarete in grado di far lavorare ogni muscolo del vostro corpo contemporaneamente,
senza macchine complicate o noiose lezioni di gruppo.
